|
💪😍
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 119.57g | Carbs: 243.76g.
Breakfast: فطيره فطيره جبن, شاي. Lunch: البصل الناضج المطبوخ أو المقلي سونيه (مع إضافة الدهون أثناءالطبخ), الطماطم, البصل, سمك البياض المغطى بالطحين أو الخبز المقلي, أرز بسمتي أرز أبيض. Dinner: يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), خبز. Snacks/Other: كويكر شوربة شوفان, اليوسفي(برتقال مندرين), الموز. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|