Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2820 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 117.45g | Carbs: 353.48g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Dinner: Котлета Куриная, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Яблочное Пюре Несладкое, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|