|
Добрый вечер,ФС!долго меня здесь не было:)после новогодних праздников решила вновь считать калории и слегка привести в норму свой режим питания,уж больно много сладкого было в моем рационе😁всем большой привет!
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 66.89g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Сыр Российский, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Активиа Super Food с Вишней, Зелёной Гречкой, Овсом и Гранатом, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|