Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
735 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 40.80g | Carbs: 80.80g.
Lunch: الجزر, الطماطم, بريزدوون جبن مثلثات لايت, البيض المخفوق, كشري اصفر ارز ابيض مع العدس الاصفر. Snacks/Other: زبدة الفول السوداني, القهوة بالحليب (لاتيه) الخالية من الدهون. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asmaa saged's Weight History
|