Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 52.70g | Carbs: 216.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Плавленный Сыр. Lunch: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лечо, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Сахар. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|