zh22186's Journal, 27 Jan 20


View Diet Calendar, 27 January 2020:
1663 kcal Fat: 77.27g | Prot: 89.59g | Carbs: 158.68g.   Breakfast: Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Elevenses: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Торт, Куриные Котлеты в Духовке, Heinz Томатный Кетчуп , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Вареная. Dinner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Морковь по-Корейски, Скумбрия Отварная, Макфа Гречневые Спагетти. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
2012 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

36 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zh22186's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.