Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
969 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 61.89g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (с Маслом), Сгущенное Молоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Обычные Блины, Овсяноблин, BulgarConserv Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом. Lunch: Братья Караваевы Пожарская Котлета , Гречка с Овощами. Dinner: Магнит Безе Кофейное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хадиша Сабитовна's Weight History
|