Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 91.76g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Хлебец, Вареное Яйцо, Форне Торт Дамские Пальчики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индейка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Вкусный День Ряженка 2,5%, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|