Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
53 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 46.20g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Eurospin Latte senza Lattosio, Oro Saiwa Grano Fondente . Lunch: Lindt Cioccolato al Latte, Melanzana, Pane Bianco, Amica Natura Polpettine di Carne Bovina, Brodo Vegetale. Dinner: Delizie del Sole Patatine da Forno, Pane Integrale, Zucchine Grigliate, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato , Twix Twix. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonoracaturano's Weight History
|