naresty's Journal, 29 Jan 20


View Diet Calendar, 29 January 2020:
1492 kcal Fat: 48.66g | Prot: 106.30g | Carbs: 159.81g.   Breakfast: Tahu Goreng, Tropicana Slim I Sweet, Nescafe Classic, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Lunch: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Jahe, Bawang Merah, Kembang Kol, Wortel, Kacang Rebus, Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Pepaya, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi. Snacks/Other: Jeruk, Telur Rebus, Calbee Wings Japota Potato Chips (Umami Japanese Seaweed). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naresty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.