naresty's Journal, 30 Jan 20

masih pagi,mudah²n gak terlalu jeederr hari ini

View Diet Calendar, 30 January 2020:
2079 kcal Fat: 93.40g | Prot: 109.13g | Carbs: 225.15g.   Breakfast: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Telur Asin, Bakso Daging Sapi, Tahu, Telur Rebus, Bubur Kacang Hijau, Meranti Bolu Gulung. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Saori Saus Tiram, Seledri, Daun Bawang, Bawang Merah, Jahe, Bawang Putih, Wortel, Sawi, Kembang Kol, Dada Ayam, Pentol. Dinner: Ichitan Thai Milk Tea, Martabak Manis, Pepaya, Belut. Snacks/Other: Kacang Rebus, Durian. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naresty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.