Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 67.26g | Carbs: 223.98g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nestle Шагайка, Белый Хлеб, Фундук Фундук, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Красные Яблоки, Пирожок с Капустой. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Бантики. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Cat97's Weight History
|