Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1792 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 101.59g | Carbs: 151.98g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Now Foods Ultra Omega 3-D, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Dinner: Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|