|
mau secantik apapun kalo gendut mh percuma, semangat diett
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
860 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 33.64g | Carbs: 126.88g.
Lunch: ABC Kecap Manis, Buah Pir, Serabi, Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). more...
|
|