|
Et bien, je ne sais quoi dire, c'est assez étonnant je dois dire, je mange relativement bien, aux environs de 2.500 kcal, et je perds un peu vite, néanmoins je devrais monter aux alentours de 2.700 kcal. ✨
D'ailleurs, selon la balance de la salle de sport, j'ai une évolution positive de la masse musculaire et négative de la masse grasse, que du positif ! Je suis à l'aube de passer sous les 20.0 % MG affichés hier matin ! 👀
Belle journée ! 🥰
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2217 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 77.30g | Carbs: 247.48g.
Lunch: Lidl Sushi Box Abeno, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon, Envia Crème Fouettée Légère 20%, Lidl Gaufres, Lidl Pizza 4 Fromages, Mister Choc Big Hit. Dinner: L'étal du Boucher Cheeseburgers, Harvest Basket Potatoes. more...
|
|