galdino.verdolin's Journal, 01 Feb 20

Tagliata di petto di pollo con salsa di rucola e lievito, contorno di zucchine al forno

View Diet Calendar, 01 February 2020:
1388 kcal Fat: 43.51g | Prot: 81.65g | Carbs: 173.07g.   Breakfast: Despar Premium Pesce Spada Affumicato, Lidl Avocado, Auchan Pane Integrale. Lunch: Novella Cous Cous, Piselli Cotti, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomì Polpa Fine. Dinner: Zucchine, Aglio in Polvere, Rucola , Fiocchi d'Avena, Zucca, Petto di Pollo, Zucchine. Snacks/Other: Liquirizia, in's Mela e Pera Frullata Biologica. more...
3158 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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