Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
737 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 34.88g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Шпроты, Белый Хлеб, Рассольник. Dinner: Салат из Капусты, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gauharik's Weight History
|