Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
99.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 135.45g | Prot: 99.54g | Carbs: 23.19g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Волжские Просторы Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Говяжий Фарш. Dinner: Миндаль Миндаль, Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|