Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 98.24g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Мёд, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Хек Запеченный. Dinner: Мёд, Тушеные Овощи, Хек Запеченный, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Сметана , Лента Сырники Домашние, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|