Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
42.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2180 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 94.25g | Carbs: 292.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, President Творог 5%, Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Увелка Пшено, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Чай с Сахаром, Печень Говяжья, Увелка Пшено , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Maxler Омега 3, Твердые Конфеты, Печенья с Арахисовым Маслом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|