Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 97.86g | Prot: 84.42g | Carbs: 188.15g.
Breakfast: Овсяные Блинчики, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Блинчики, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Алимпиев Окорок, Сыр Гауда, Овсяные Блинчики. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sumka.776's Weight History
|