Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
972 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 26.42g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Абрико Топпинг Карамель, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Банановые Оладьи, Alpro Soya Coconut For Professionals, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Чай, Черничный Пирог, Гипербола Салат из Свежей Капусты. Dinner: Малиновое Варенье, Чай, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Овощное Рагу. Snacks/Other: Ферреро Тик Так. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|