cagdasyasar's Journal, 03 Feb 20

Kahvaltı 09:30
Kahvaltı 1000 kaloriye yakın oldu o yuzden öğlen yemeği yemeyeceğim🤷‍♂️

View Diet Calendar, 03 February 2020:
2149 kcal Fat: 84.03g | Prot: 147.73g | Carbs: 200.53g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Hurma, Ceviz, Doğal Peynir, Ekici Hellim Peyniri, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tadım Kuru Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Sade Krep. Dinner: Yayla Çorbası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Other: Unique Uniq2go Low Fat, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Granolife Fit Granola, Mandalina, Portakal. more...
2077 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cagdasyasar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.