Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
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55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2020:
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2087 kcal
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Fat: 83.68g | Prot: 132.82g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente, Rapunzel Porridge Basis, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Caffè, Conad Fiocchi di Mais. Lunch: Céréal Crusca d'avena, Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Basilico, Sedano, Sgombro, Cavolo Rosso, Cicoria, Porri, Il Fior di Loto Amaranto. Dinner: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Orogel Soia Edamame, Sojade Seitan alla Piastra, Ferrari GranMix Pecorino , Natural Food Germe di Grano, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Patata Americana, Broccoli, Prezzemolo, Sedano, Cipolle Rosse, Cavolfiore. Snacks/Other: Ovito Uova Bio, Coop Arance Tarocco, Olio di Fegato di Merluzzo, Pam & Panorama Yogurt Magro Bianco Bio. more...
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steady weight
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