|
Первые пять килограмм сделаны!!!!!!
|
79.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 71.33g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняное Масло, Бондюэль Горошек Консервированный , Омлет с Молоком. Lunch: Гренки Домашние, Судак Запеченный, Тушеные Овощи, Картофель Отварной. Dinner: Индолина Голень Индейки, Куриный Пирог. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Ларец Сыр Классический, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_1981's Weight History
|