|
Ну, что ж .... день 5 полет нормальный. А вообще я вспомнила с чего начался мой путь к "идеальному телу". Я всегда была полной девочкой, и меня как бы не очень и смущало что в классе я вешу больше всех🤦♀️, я конечно испытывала дискомфорт, и мама часто говорила : "хватит уже есть" (и в тоже время готовила, что то супер вкусное), но ситуация мне казалось еще не критической (и пофиг что уже все тело в растяжках). Мой вес в 8 классе стал (примерно +/-) 93 кг!!!!!🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️😳😳😳😳. Мы жили в деревне в двухквартирном доме, межкомнатных дверей конечно не было, от лишних шумов нас "спасали" шторы на дверях. Мой отец работал вахтами, и очень часто приезжал ранним утром (часов так в 4-5утра). Так вот в то утро он приехал, я проснулась и ждала утра, чтобы увидеться и обняться, я очень скучала по нему . У родителей случился разговор который разделили мою жизнь на до и после... Отец сказал: что ты за ней не смотришь, почему она не худеет, она очень толстая. -"А что я ей рот зашью что ли?". - "Ну ты ведь мать, это все не нормально".... Господь хотел я думаю,чтобы я услышала это с уст моих родителей. Только поняла я это все не правильно. Я подумала что они против меня, что они меня не любят, для них я толстая!!! Я начала худеть (наверное заслужить их любовь, доказать что я не толстая, только спустя время я понимаю, что это полная глупость в отношении родителей). Я похудела на 33 кг, в свой выпускной (9кл) я была в шикарном платье и самая счастливая.....
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
822 kcal
|
Fat: 19.38g | Prot: 35.25g | Carbs: 112.19g.
Breakfast: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Чай, Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. Lunch: Bosca Шампанское, Роллы, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
3033 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, велотренажер - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
04 Feb 20 by member: Nastya19861804
|
04 Feb 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Интересно как вы худели. Всё-таки ребёнок, вам наверное было невероятно сложно самостоятельно понять, как.
04 Feb 20 by member: ladybuu92_11
|
я в 6 классе была 86 кг. лежала в больнице на обследовании, никаких особенных отклонений. Конечно, в школе было несладко, в 9 классе даже на выпускной не пошла. Но летом после 9 похудела килограммов до 65 сама собой, ничего особо не делая. С тех пор пошло: с 65 до 55, потом обратно до 86, с 86 до 60, потом обратно до 93, с 93 до 75. Потом обратно до 105. И вот, сейчас со 105 худею. Вся жизнь - концерт, а я в нём гармошка😁😆😊.
05 Feb 20 by member: Yozzhik
|
Yozzhik, да вы правы, она действительно концерт😁 только мне выпала роль певицы🤪 (возможно поэтому не выхожу сейчас на сцену, не могу побороть свой комплекс). Был у меня такой интересный случай: в школе в той же, нас водили в мед пункт вес, рост и т д , (это было самое не любимое мое занятие) и после взвешивания медсестра мне говорила: " хорошего человека, должно быть много!" 🤦♀️😁 не люблю это выражение с того времени
05 Feb 20 by member: samaya10
|
ladybuu92_11, вы знаете совсем банально, многие думаю так начинали. Много чего не кушала (что именно сейчас конечно не вспомню), мало кушала, у меня тогда сестре родной было 4 года, она была моим утяжелителем в физ нагрузках (ей было за радость). Кардио не было, было много упражнений (зарядка 2 раза в день). Конечно я не читала ни какой литературы, как думала как и делала, радость в том что не было последствий после похудения (только расстяжки), желудок не испортила, грыжу не заработала, все вроде было и есть ок😉
05 Feb 20 by member: samaya10
|
Nastya19861804, продолжение будет😉 мне самой стало интересно вспомнить😊
05 Feb 20 by member: samaya10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samaya10's Weight History
|