Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
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55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2020:
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2078 kcal
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Fat: 108.66g | Prot: 104.21g | Carbs: 184.82g.
Breakfast: Conad Fiocchi di Mais, Caffè, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Rapunzel Porridge Basis, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Lunch: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Natural Food Germe di Grano, Céréal Crusca d'avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Findus Fiori di Branzino, Nasello, Carote, Sedano, Cicoria. Dinner: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo Integrale, Santa Lucia Ricottina Light, Lattuga, Radicchio Rosso. Snacks/Other: Ovito Uova Bio, Coop Arance Tarocco, Kiwi, Noci, Mandorle, Rapunzel Crema di Arachidi, Panmonviso Io Sono senza Zuccheri Aggiunti. more...
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steady weight
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