Vivizan's Journal, 05 Feb 20

TPM batendo

View Diet Calendar, 05 February 2020:
1695 kcal Fat: 81.84g | Prot: 111.70g | Carbs: 127.07g.   Breakfast: Queijo Branco, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Lunch: Petit Cokie Placas de Polvilho, Petit Gateau, Miss Croc Crisp de Cebola, Purê de Batatas (com Leite Integral), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Nestlé Bombom Sensação, Nestlé Bombom, Nestlé Bombom Prestígio , Maçã, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Moela de Frango, Sadia Moela de Frango, Pipoca. Snacks/Other: Avaré Pingo de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Café. more...

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Comments 
Acontece. Nenhum alimento isolado tem o poder de nos engordar ou emagrecer. Amanhã vc bebe bastante água, se alimenta de comida de verdade, que tudo volta ao normal! :D  
05 Feb 20 by member: Dayanne Lima
Sim como sem culpa 😉, doce faz parte da minha alimentação só que essa semana comi um pouco a mais. 
06 Feb 20 by member: Vivizan

     
 

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