Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 58.89g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Молочный Суп. Lunch: Скумбрия Атлантическая, Хлеб, Сметана , Щи с Мясом. Dinner: Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Скумбрия Атлантическая, Сметана , Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|