Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1421 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 94.53g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Fit&Sweet Венская Вафля, Растворимый Кофе (из Порошка), Изюм (без Косточек), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Каждый День Опята, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Джем Вишня, ВкусВилл Сметана 15%, Избенка Творог 5% Можайский. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fish House Крабовые Палочки, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лаваш Тонкий, Fit&Sweet Венская Вафля. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|