Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 79.83g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Щедрые Хлебцы Бородинские, Першинский Творог 5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Шампиньоны, Куриная Отбивная, Гречка с Овощами, Майонез, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kittyrum's Weight History
|