AnnaManzhula's Journal, 07 Feb 20

Пятый день пути. Сброшено 1.8 кг. Настроение бодрое, туристическое. Продолжаю взбираться на Эверест :)

---

1481 kcal

Fat: 61.15g | Prot: 97.63g | Carbs: 145.20g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Гречка, Банан, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сыр Маасдам, Санта Бремор Икра Трески Pate, Морковь, Сметана , Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком. more...