Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 90.01g | Carbs: 195.23g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы, Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лечо, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Лента Зубатка Горячего Копчения, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|