Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 60.87g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Ого Сухарики с Изюмом, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров, Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе. Dinner: Сосиска, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinalazer11's Weight History
|