|
Gestern abend war ich auf einem Geburtstag und habe definitiv zu oft zu den Mercis gegriffen.
Die Wassergymnastik war für mich nicht wirklich anstrengend, mal sehen wie sich das entwickelt
|
95.6 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 83.78g | Prot: 69.71g | Carbs: 157.75g.
Breakfast: Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Kaffee mit Milch, Lindt Hello FREAKSHAKE Choco. Lunch: Lindt Hello FREAKSHAKE Choco, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei. Dinner: Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Harry Vollkorntoast, Ja! Deutscher Gouda. more...
|
|
2479 kcal
|
Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ich habe heute auch gesündigt, allerdings nichts süßes ,aber trotzdem über dem ETB..😉😂
08 Feb 20 by member: kirchgellersen
|
Ich hab bisher 55% von meinem gegessen inkl Schokolade und Keksen. Bin gespannt was am Tagesende da steht.
Jetzt lieg ich erstmal mit der Katze auf dem Sofa, ich war vorhin wieder reiten
08 Feb 20 by member: Multigirl80
|
Du bist so fleißig, da darfst Du auch mal sündigen. Macht sich bestimmt nicht bemerkbar. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag. 😊
08 Feb 20 by member: kirchgellersen
|
Danke! Als sündigen würde ich es jetzt nicht bezeichnen, alles was im ETB bleibt ist okay
09 Feb 20 by member: Multigirl80
|
09 Feb 20 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Multigirl80's Weight History
|