Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
779 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 52.08g | Carbs: 36.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Сметана 15%, из Вологды Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: День Торта Творожник Творожно-Йогуртовый, Салат Щетка, Щи с Мясом. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Щетка. Snacks/Other: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|