|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1079 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 26.27g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Фундук, Киви, Апельсин, Банан, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Фунчоза. Dinner: Апельсин, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Миндаль, Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
здравствуйте можно рецепт?
09 Feb 20 by member: yulec87mail.ru
|
Здравствуйте, запарить фунчозу в кипятке, дать настояться. Режем соломкой помидор, огурец, мелко укроп, петрушку. Делаем омлетную ленту: 2 яйца+2 ложки подсолнечного масла (можно заменить молоком), перемешиваем и жарим как блинчики, затем нарезаем соломкой и все соединяем. Заправляем: соль, перец, оливковое масло, уксус, любые приправы по вкусу....вкуснятина!!!
16 Feb 20 by member: Alenkakhabarova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkakhabarova's Weight History
|