Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 33.51g | Carbs: 219.38g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад , Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Буринское "Вологодское" Масло Сливочное, Простые Пельмени, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Ашан Мандарин, La Pasta Лапша. Dinner: Апельсин, Буринское "Вологодское" Масло Сливочное, Хлеб из Закваски, Хлеб из Закваски. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavicker's Weight History
|