Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1252 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 96.84g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо, Лидкон Геркулес. Lunch: Свеклы, Лещ Горячего Копчения, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь. Dinner: Овощи Гриль, Дорадо. Snacks/Other: Эколайн Гематоген с Курагой, Soletto Мороженое Ежевика-Черника, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|