|
Quase 2 anos de casada e engordei 30 kilos um absurdo, graças a Deus q sou alta e não aparenta muito mas sinto muita diferença nas roupas então decidi voltar pra dieta
|
130 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
738 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 49.61g | Carbs: 31.91g.
Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido. Snacks/Other: Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Lollo. more...
|
steady weight
|