Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1147 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 53.66g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Хлебец, Водка, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|