|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 42.08g | Carbs: 271.00g.
Breakfast: المربيات, فواكه فراوله, عسل عسل النحل, الحليب (الخالي من الدسم), الشوفان. Lunch: الأرز الدبق أو الأرز المسلوق, شوربة الشعيرية الفورية, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). Snacks/Other: عين الجمل عين الجمل, كوكي الشوفان, البرتقال, امريكانا خضروات مشكله(جزر بسله) , البيض المقلي بدون دهن, التمر, El shamadan Bisk Light, سكر نص معلقه سكر, Nescafe نسكافيه 3 في 1, البرتقال, مكسرات بندق. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amira el asmer's Weight History
|