|
Завтрак ~ 391 кал. Овсяноблин с бананом 😋 и чай.
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 103.60g | Carbs: 231.17g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Банан, Овсяноблин с Ржаной Мукой. Lunch: Кофе с Молоком, Лента Компот Вишневый, Гречка с Курицей. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 1,5%, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Coffee Like Мокаччино (400мл), Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natanatali87's Weight History
|