Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
850 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 18.47g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Sladial Крекер Классический. Lunch: Sladial Крекер Классический, Капуста Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Бековский Зефир. Dinner: Бековский Зефир, Sladial Крекер Классический, Банан, Белый Замок Варенец 2,5%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|