Marharyta Sokhriakova's Journal, 13 Feb 20

Булгур)

View Diet Calendar, 13 February 2020:
1414 kcal Fat: 39.43g | Prot: 65.21g | Carbs: 213.48g.   Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Орех Пекан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Голден Яблоко , Киевхлеб Хлеб Белорусский, Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Сыр Моцарелла, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Nutiva Семена Чиа, Злагода Йогурт 1.6%, Помело. more...
2164 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marharyta Sokhriakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.