Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 106.17g | Carbs: 203.42g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Красное Яблоко. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Шаурма с Курицей. Dinner: Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Магнит Сельдь под Шубой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Яблоко, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|