Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 54.28g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Магнит Банан, Рузком Жаркое по-Домашнему, Русские Традиции Хлеб, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Dinner: Помидоры, Мандарины, Овощное Рагу с Говядиной, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|