Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
106.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
825 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 23.75g | Carbs: 74.73g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Лента Бекон Деревенский Копчено-Вареный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|