Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 64.97g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами , Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Куриная Грудка Отварная, Банан, Останкино Простокваша Термостатная. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_efi's Weight History
|