Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
853 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 43.82g | Carbs: 71.20g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт, Кедровые Орехи, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
захарова Яна's Weight History
|